life style

Et si on lâchait prise ?

La société actuelle est une véritable course à la réussite, nombreuses sont les méthodes qui nous poussent vers l’exigence du succès assuré (miracle morning , etc).
Et si le bonheur résidait dans autre chose? 


Tout d’abord la réussite est complètement subjective.

Réussir est-ce gagner beaucoup d’argent ? Est-ce consommer sa vie de toutes les manières possibles ? Est-ce une succession d’objectifs qui une fois atteints ne servent qu’à être racontés ?
Peut-on espérer ce que l’on a déjà ?


Je me suis beaucoup intéressée à plein de moyens d’être en paix, de me sentir bien. Alors je commençais une méthode, je la tenais deux voire trois jours puis la réalité reprenait le dessus : moi. Alors je me faisais violence pour recommencer.
Tout cela ne provoquait en moi que frustration, déception et enchaînement de petits échecs.
Puis je suis devenue mère.


Ce que j’ai compris ? La véritable réussite ne réside pas à devenir un autre que soi, j’entends par là « devenir celui ou celle que l’on veut être ». Elle ne réside pas non plus en une grossissante performance ou une optimisation du temps qui passe.


Apprendre à s’aimer : oui, même vos défauts car ils sont propres à vous-même, parce que l’on se doit d’être indulgent avec soi même. Si j’arrive à m’aimer telle que je suis, je serai meilleure mère, meilleure amie, meilleure épouse car en apprenant à m’aimer plus et mieux alors j’aimerai mieux mon entourage.


Vivre l’instant présent : si je supprime le temps gaspillé à penser au passé ou à calculer mon futur je gagne mon instant présent. Cela éloigne de moi toute nostalgie ou découragement ou toute angoisse permanente.
Le lâcher prise ou apprendre à s’aimer tel que l’on est. Le lâcher prise ou apprendre à vivre l’instant présent.


Voilà ce qui me rend heureuse.
J’espère que ces mots vous aideront aussi.

A bon entendeur, salut !

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s